Menu
Vücut kitle indeksi hesaplaması son derece basit olan, kişinin sağlıklı kiloda olup olmadığı hakkında bilgi edinmek için kullanılan bir formüldür. Basitçe kişinin kilo-boy oranıdır. Boy kilo indeksi, beden kitle indeksi, body mass gibi çeşitli isimleri de vardır ve hepsi aynıdır, formülde bir farklılık yoktur.
Hesaplama sonucunda çıkan değerler kişinin sağlıklı kilo sınırlarında mı yoksa fazla kilolu yada zayıf mı olduğunu sınıflandırmaya yardımcı genel geçer değerlerdir.
Vücut kitle indeksi hesaplama formülü oldukça kolaydır. Basitçe kişinin kilosunun, boyunun metre cinsinden karesine bölünmesi ile hesaplanır. Bir örnek ile açıklamak gerekirse 70 Kg ve 1,50 boyu olan bir kişinin vücut kütle indeksi; 70÷(1,50×1,50)=31,11 olarak bulunur.
Bu hesaplama ile uğraşmak istemeyenler sayfamızda bulunan vücut kitle indeksi hesaplayıcı aracı kullanabilirler. Boyunuzu ve kilonuzu yazıp hesapla butonuna tıklamanız yeterli. Doğru sonuç elde edebilmek için VKİ hesaplama aracına boyunuzu cm cinsinden, kilonuzu ise kg cinsinden girmelisiniz. Yukarıdaki örnekten hareketle girilmesi gereken değerler 70.00 KG ve 150.00 CM olmalıdır.
| VKİ aralığı | Kategori |
|---|---|
| 16’dan az | Aşırı düşük kilo |
| 16 ile 18,5 arası: | Düşük kilo |
| 18.5 ile 25 arası | Normal (sağlıklı kilo) |
| 25 ile 30 arası | Aşırı kilo |
| 30 ile 35 arası | Obez (sınıf 1) |
| 35 ile 40 arası: | Obez (sınıf 2) |
| 40 üzeri | Obez (sınıf 3) |
Vücut kitle indeksi kişinin boyuna oranla sağlıklı kiloda olup olmadığını belirlemek ve sınıflandırmak için kullandığımız bir veridir. Vücut kitle indeksi sınıflandırması şöyledir:
| 16’dan az | Aşırı düşük kilo |
| 16 ile 18,5 arası: | Düşük kilo |
| 18.5 ile 25 arası | Normal (sağlıklı kilo) |
| 25 ile 30 arası | Aşırı kilo |
| 30 ile 35 arası | Obez (sınıf 1) |
| 35 ile 40 arası: | Obez (sınıf 2) |
| 40 üzeri | Obez (sınıf 3) |
Vücut kitle indexinizi öğrenmek için vücut kitle indeksi hesaplama formunu doldurunuz. Formu dolduruğunuzda vücut kitle indexinizi göreceksiniz.
Bu tablodan hareketle vücut kitle indeksi 30 üzerinde olan kişiler obezite hastasıdır diyebiliriz. Beden kitle indeksi 40 ve üzeri olan hastalarda ise Morbid Obeziteden bahsetmek mümkün.
Beden kitle indeksi bize yalnızca bir oran verip, o orana göre kişinin kilo sınıflandırmasını görmemizi sağlar. Peki bu sonuç her zaman doğru bilgi verebilir mi? Elbette ki hayır. Obeziteden bahsetmek için vücutta yağ birikmesi olmalı yani fazla kilolar yağ kaynaklı olmalıdır. Oysa vücut kitle indeksi bize kişinin yağ, kas, su oranları hakkında bir bilgi sağlamaz.
Mesela yoğun miktarda kas kütlesine sahip sporcuların vücut kitle indeksi yüksek olabilir fakat bu onların sağlıksız olduğu anlamına gelmez. Aynı durum hamileler için de geçerlidir. Henüz kas gelişimini tamamlamamış olan çocuklarda ve kas kaybı yaşayabilecek yaşlılarda da vücut kitle indeksi hesaplaması kullanılmaz.
Ancak bu gibi istisnalar haricinde toplumun büyük çoğunluğunda doğru sınıflandırma yapabildiği için vücut kitle indeksi bizim için geçerli ve önemli bir kriterdir.
Her ne kadar hastaların obez olarak sınıflandırılması için beden kitle indeksi kullanılsa da tedavi yöntemi belirlenirken yada tedaviye karar verilirken vücut kütle indeksi tek başına belirleyici değildir. Yani bir hastanın vücut kitle indeksinin 35 olması ameliyat olabileceği yada mide balonu gibi ameliyatsız tedaviler için uygun olduğu anlamını taşımaz. Tedaviye karar verilirken hastanın yandaş hastalığının bulunup bulunmadığı, yeme alışkanlıkları, kilo geçmişi gibi birçok kriter gözden geçirilmelidir.
Gastrointestinal sistem(mide bağırsak sistemi) hastalıkları,Obezitenin cerrahi ve cerrahi dışı tedavileri, reflü hastalığının tanı ve tedavisini içeren işlemler. Anal bölge hastalıkları, THD gibi güncel ve etkili yöntemleri, karın duvarı fıtıklarının açık ve kapalı ameliyatları, meme hastalıkları ve endoskopi uygulamalar olarak genel cerrahi branşında hastalarımıza hizmet etmeye devam etmekteyim.
Tüm sorularınız ve randevu talepleriniz için bize ulaşabilirsiniz.
Copyright 2023 © Op. Dr. Erkam Tülübaş. All rights Reserved.