fbpx
Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Fazla kilolarından kurtulmanın ilk adımının ne olduğunu biliyor musun? Zayıflamak, sağlıklı bir hayat sürmek zor değil.
Mide balonuyla zayıflamayı başarabilirsin

Kilolarınla Barışma, Obeziteyle Savaş!

Obezite tedavisinde hangi yöntem seçilirse seçilsin başarıya
ulaşmak için en önemli şey kararlılıktır. Bir hastalığın tedavi edilebilmesi
için ilk önce hastalığı kabullenmeli ardından da kurtulmaya karar vermelisiniz.
Fakat söz konusu obezite olduğunda durum biraz karmaşık hale gelebiliyor.

Obeziteyi kabullenmek fazla kilolarınızı kabullenmek demek
değildir. Obezitenin bir hastalık olduğunu, dahası birçok başka hastalığa da
sebep olup sağlığınızı her geçen gün daha fazla tehdit ettiğini kabullenmeniz
gerekir. Bu elbette o kadar kolay değil. Fazla kilolarla başı dertte olan
insanların birçoğunun kurduğu cümleler ortaktır. “Ben zaten kendimi bildim
bileli kiloluyum.” “ Benim metabolizmam böyle, su içsem yarıyor.” Bu ve benzeri
bahanelerin arkasına sığınarak durumu kabullenmeyi ve dolayısıyla tedaviyi de
geciktirmek kendinize yapabileceğiniz en büyük kötülük olabilir.

Yaşadığımız kültürel ortamda fazla kiloların bir sağlık
problemi olarak görülmemesinin de hastalar açısından olumsuz etkileri var. Son
zamanlarda bu konuda mesafe katedilmiş olsa da toplumsal bilinçlenmenin
yetersiz olduğu gerçeği ortada. “Kendiyle barışık olmak” deyiminin fazla kilosu
olan kişilerce sıkça kullanılması da bu durumun yansımasıdır. Farklılıkları
olan kişiler için kendiyle barışık olmak hayatlarını mutlu sürdürmek için
benimsenmesi gereken bir tutumdur. Fakat obezite bir farklılık değildir.
Obezite önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalıktır. Kurtulmak için biraz
çaba gösterdiğinizde kurtulabileceğiniz bir sorunu neden kabullenesiniz ki?
İhtiyacınız olan biraz özveri ve biraz destek.

Obeziteden kurtulmak artık çok kolay.

Obeziteden Kurtulmak Mümkün

Unutmayın, ne kadar erken karar verirseniz o kadar çabuk
kurtulabileceğiniz bir hastalığınız var. Ve ne kadar ertelerseniz o kadar da
ilerleyecek…

Şimdi “Ben kilolarımla barışığım” dediğinizde size “Kilolusun
ama yüzün güzel, boşver” diyenler olabilir elbette. Ama bu durum ilerleyip
obezite yandaş hastalıklarla birlikte hayatınızı yaşanmaz hale getirdiğinde
çevrenizden gördüğünüz bu “mecburi” desteğin hiç bir anlamı kalmayacaktır.
Şeker hastalığı kendisine çok yakışan ya da kalp krizi geçirirken sempatik
görünen birini hiç gördünüz mü? Ya da birinin hakkında böyle bahsedildiğini
duydunuz mu? Kendinizi kandırmayın, obezitenin bir hastalık olduğunu kabul
edip, kurtulmak için hemen harekete geçin.

 Kimbilir belki de
bugün şanslı gününüzdür ve bu yazıyı okumak da şansınız. Yeni hayatlara vesile
olması dileğiyle…

Erkam Tülübaş

Erkam Tülübaş

Yorum yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Çağın hastalığı olarak adlandırılmaya başlanan obezite birçok yandaş hastalıkla birlikte sağlığımızı tehdit ediyor. Obezite hakkında bilinç oluşturmak ve toplumu önlenebilir bu hastalıktan mümkün olduğunca arındırmak adına paylaştığımız bilgileri takip ve tavsiye etmenizi önemsiyoruz. Lütfen sosyal medya hesaplarımıza ve diğer yazılarımıza da bir göz atın.

Son Yazılar

Bizi Takip Edin!

Videolara da göz atın...

Yeni yazılarımızdan haberdar olmak ister misiniz?

E-mail grubumuza kaydolarak yeni yazılardan ve diğer gelişmelerden haberdar olabilirsiniz.


Mide balonu için fiyat araştırması yapıyorsanız bu yazımızı mutlaka okumalısınız.

× Yardımcı olabilir miyiz?